د پښو ډول پیژني

کله چې موږ د خپلو آرچونو په اړه وغږیږو، موږ ډیری وختونه د منځني اوږدوالي محراب ته اشاره کوو.د پښې تر بال پورې د پښې پراخول، د دې اصلي دنده د بدن وزن ویشل او د شاک جذب کول دي.

د پښو ډول 11 پیژني

منځنی محراب څلور عام لوړوالی لري:

سقوط، ټیټ، نورمال یا لوړ - او هر یو کولی شي د پښو فعالیت اغیزه وکړي،
او د مناسب انسول یوه جوړه کولی شي د پښو درد کمولو کې مرسته وکړي او د محرابونو د ډیر جدي کیدو مخه ونیسي.

هغه کسان چې ړنګ شوي یا ټیټ محرابونه لري ډیر احتمال لري چې ډیر لوړ شي.مات شوي منځنی محراب کولی شي د پښو ضعیف فعالیت ، بې ثباتۍ او د شاک جذب کمیدو لامل شي ، چې پایله یې درد او د ټپي کیدو حساسیت ډیریږي.

سقوط شوی یا ټیټ آرچ

هغه کسان چې ړنګ شوي یا ټیټ محرابونه لري ډیر احتمال لري چې ډیر لوړ شي.مات شوي منځنی محراب کولی شي د پښو ضعیف فعالیت ، بې ثباتۍ او د شاک جذب کمیدو لامل شي ، چې پایله یې درد او د ټپي کیدو حساسیت ډیریږي.

یو نورمال آرچ ډوله اکثرا د شاک په جذبولو کې ښه وي، مګر بیا هم د ډیر لوړیدو احتمال شتون لري، په ځانګړې توګه که ستاسو د آرچ ډولونه له ښي څخه کیڼ څخه توپیر ولري.

نورمال آرچ

یو نورمال آرچ ډوله اکثرا د شاک په جذبولو کې ښه وي، مګر بیا هم د ډیر لوړیدو احتمال شتون لري، په ځانګړې توګه که ستاسو د آرچ ډولونه له ښي څخه کیڼ څخه توپیر ولري.

د لوړ آرچ سره پښه اکثرا خورا سخت او انعطاف وړ وي، کوم چې د چلولو او چلولو په وخت کې د سوپینیشن احتمال زیاتوي.دا د شاک ضعیف جذب لامل کیږي ، چې ډیری یې کولی شي کاینټیک زنځیر په پښه ، هپ او شا ته انتقال کړي.

لوړ آرچ

د لوړ آرچ سره پښه اکثرا خورا سخت او انعطاف وړ وي، کوم چې د چلولو او چلولو په وخت کې د سوپینیشن احتمال زیاتوي.دا د شاک ضعیف جذب لامل کیږي ، چې ډیری یې کولی شي کاینټیک زنځیر په پښه ، هپ او شا ته انتقال کړي.