فلیټ پښې چې د سقوط آرچ په نوم هم پیژندل کیږي، یو داسې حالت دی چې په هغه کې د پښو محراب سقوط کوي او د ودریدو پرمهال ځمکې ته لمس کوي.پداسې حال کې چې ډیری خلک یو څه اندازه آرچ لري، هغه څوک چې فلیټ پښې لري لږ یا هیڅ عمودی آرک نلري.
د فلیټ پښو لاملونه
فلیټ پښې کیدای شي زیږون وي، د زیږون څخه په میراث کې د ساختماني غیر معمولي والي له امله.په بدیل سره، فلیټ پښې ترلاسه کیدی شي، د ټپي کیدو، ناروغۍ، یا عمر له امله رامینځته کیږي.د ترلاسه شوي فلیټ پښو عام لاملونه د شکر ناروغۍ، امیندوارۍ، مفصلونو، او چاقۍ په څیر شرایط شامل دي.
زخم په پښو کې د درد او اختلال یو عام لامل دی، چې دواړه کولی شي د فلیټ پښو لامل شي.په عامو ټپونو کې د نري رنځ اوښکې، د عضلاتو فشار، د هډوکو ماتول، او د ګډو بې ځایه کیدل شامل دي.
عمر اکثرا د فلیټ پښو په پراختیا کې یو عامل دی، ځکه چې د پښو د بندونو او لیګامینټونو انعطاف او د عضلاتو او نری رنځ ځواک د وخت په تیریدو سره کمیږي.د پایلې په توګه، د آرچ لوړوالی کولی شي کم شي، چې پښه یې فلیټ کوي.
د فلیټ پښو اختلاطات
مطالعې ښیې چې د فلیټ پښې درلودل کولی شي د ځینې شرایطو رامینځته کیدو خطر ډیروي ، لکه د نباتاتو فاسائټس ، اچیلز ټینډینایټس ، او د شین سپلینټ.دا ټول شرایط د اغیزمنو نسجونو د سوځیدنې لخوا نښه شوي، کوم چې کولی شي د درد او ناراحتۍ لامل شي.
فلیټ پښې هم کولی شي د پښې، هپ او ټیټ ملا درد لامل شي.دا ځکه چې پښې د بدن بنسټ دی، او د پښو سره هر ډول مسله کولی شي د کنکال په جوړښت کې د غلطۍ لامل شي.دا کولی شي د سر او اوږو موقعیت هم اغیزه وکړي، چې د پوستکي مسلو المل کیږي.
د فلیټ پښو درملنه
که چیرې فلیټ پښې ترلاسه شي، د درملنې هدف د درد او سوزش کمول دي.پدې کې ستاسو بوټانو ته د آرک ملاتړ اضافه کول شامل دي یا د فوټ آرتوسس اغوستل لکه د اورتوټیک انسولز.فزیکي درملنه هم د عضلاتو د ودې او پراخولو تمرینونو لپاره وړاندیز کیږي، د فعالیتونو سره د توازن ښه کولو لپاره.
د هغو کسانو لپاره چې د زیږون څخه ساختماني غیر معمولي حالت لري، جراحي ممکن د پښې هډوکي او د پښو د تنفس تر مینځ د ارتباط د ترمیم لپاره اړین وي.یوځل چې ترمیم ترسره شي، ناروغ ممکن د آرک مالتړ اغوستلو ته اړتیا ولري، فزیکي درملنه ولري، یا د درد اداره کولو کې د مرستې لپاره درمل واخلي.
د پوسټ وخت: جون 07-2023